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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Brennwert | 1172 kJ |
| Kalorien | 280 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| davon Zucker | 66 g |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Salz | 0 g |
Die köstlichen Medjool Datteln sind insbesondere daher bekannt, da ihr Fruchtlfleisch richtig saftig und schmackhaft ist. Die Datteln stammen aus Palästina von unseren Brüdern und Schwestern. Diese Datteln eignen sich sehr gut für Smoothies, Iftare oder sonstige Desserts. Das Aufbewahrungsalter beträgt ca. 1 Jahr, danach sollten die Datteln aufgebraucht sein (glaubt mir, das geht schnell!).